“每逢佳节被唠叨”，这是大龄剩女的烦恼。身边的亲戚朋友都说自己年纪大了，是时候要找个对象嫁人了。其实对于一个大龄剩女来说，这又何尝不是她们的心愿呢?这是一直找不到这样一位合适的人。相亲是脱单的有效途径，如何把握相亲机会，让自己成功脱单呢?下面爱路情感小编为大家支招。

　　一、适当调整择偶条件，降低择偶标准。

　　有些女生相亲过许多遍，有遇到自己喜欢的，但别人又看不上自己。也遇到过追求自己的，但是又不喜欢。大部分大龄剩女都会遇到这样一个问题。之所以会出现这样的情况，是因为你没有认清自己的价值。如果一个30岁的女人还坚持20岁的择偶标准，自然会错失很多机会。因此相亲的第一步是调整好心态，降低择偶标准，这样才更容易遇到对的人。

　　二、放下心态包袱，自然坦率地去相亲。

　　许多单身的女人都认为自己还年轻，不需要相亲。于是把征婚，朋友介绍，亲戚安排相亲等活动划清界限，以示自己身价还在。然而，相亲并不是什么丢人的事情，它只是扩大社交圈的一种方式而已。因此，不要怀着不安的心情去相亲，放下心态包袱，自然坦率地去相亲，才能把自己的一面展现出来，才能吸引到好的异性。

　　三、学会聊天话术，消除尴尬。

　　相亲最重要的是交流与互动。但有些女生不懂得如何聊天，因此经常会说错话或者不知道如何接话，弄得气氛很尴尬。首先要让自己放轻松，就当做是认识一个朋友那样与对方相处。聊天的过程中尽量表现得轻松大方，从双方感兴趣的轻松话题开始了解，比如最近的社会新闻、热门电影、看过的书籍等等，这样不会让对方有压力感也容易了解彼此的兴趣爱好，看看双方是否合适，就话题的内容方面可以提前关注一下。

　　以上三个相亲攻略是成功的基础，如果这三件事情都做不好的话，那么成功脱单的机会是很渺茫的。所以，大家一起努力改变自己，调整好心态，努力提升自己，才能迎来更美好的爱情。